Hast du dich schon einmal gefragt:

ERNÄHRUNGBERATUNG

Bring' dein Leben
in Balance

 

Wonach sehnt sich dein Körper – Tag für Tag, im Stillen und ganz tief in dir verborgen?

 

Wie würde dein Leben sich anfühlen, wenn Essen dich wirklich nährt – Körper und Seele zugleich?

 

Stell dir vor, du entdeckst, was dich wirklich nährt …

Manchmal sind es nicht die großen Veränderungen, die unser Leben wandeln – sondern die kleinen Schritte:

  • ein achtsames Essen
  • ein stiller Moment
  • ein ehrliches Gespräch mit dir selbst.

Wenn du beginnst, deinem Körper zuzuhören, öffnet sich auch dein Herz.
Dann wird Essen nicht nur Nahrung, sondern eine Quelle von Klarheit, Kraft und Geborgenheit.

 

Genau dabei begleite ich dich – mit einfachen Impulsen, tiefen Fragen und Räumen, in denen du dich erinnern darfst: Was tut mir wirklich gut?

Zu meinen Angeboten

willkommen!

 

Herzlich willkommen auf meiner Seite! Ich bin Elke Göhler und freue mich von Herzen, dass du hier bist. Dies ist ein Raum für Wachstum, Erneuerung und Selbstentfaltung.

 

Gemeinsam werden wir die Geheimnisse der holistischen Gesundheit, der natürlichen Ernährung, des therapeutischen Schreibens und der tiefen seelischen Genesung erkunden. Hier beginnt deine Reise zu einem bewussteren, erfüllteren Leben.

 

Lass uns gemeinsam die Wunder deines wahren Selbst entdecken.

 

Schön, dass du da bist!


Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.

▸ Brauche ich Vorkenntnisse, um an deinen Angeboten teilzunehmen?

Nein. Alles, was ich anbiete, ist so gestaltet, dass du direkt einsteigen kannst – egal, ob du schon viel über Ernährung und Achtsamkeit weißt oder erst beginnst.

▸ Wie läuft eine Online-Begleitung bei dir ab?

Wir treffen uns in einem geschützten Raum über Zoom. Du bekommst Impulse, Übungen und Begleitung, die zu dir passen. Zwischen den Terminen erhältst du kleine Aufgaben oder Inspirationen, damit du das Gelernte in deinen Alltag integrieren kannst.

▸ Kann ich deine Angebote auch nutzen, wenn ich gesundheitliche Probleme habe?

Ja. Meine Arbeit versteht sich als Ergänzung zur ärztlichen oder therapeutischen Behandlung. Ich gebe keine Diagnosen und keine Medikamente, sondern unterstütze dich mit Ernährung, Achtsamkeit und heilsamen Impulsen.

▸ Was ist, wenn ich einmal einen Termin verpasse?

Kein Problem. In den meisten Fällen bekommst du Unterlagen oder Aufzeichnungen, sodass du den Anschluss nicht verlierst.

▸ Bietest du auch Einzelbegleitungen an?

Ja. Neben meinen Gruppenangeboten gibt es die Möglichkeit, dich individuell begleiten zu lassen – ganz auf deine Themen und Bedürfnisse abgestimmt.

▸ Ich bin noch unsicher, ob dein Angebot zu mir passt. Was kann ich tun?

Am besten vereinbarst du ein kurzes Kennenlerngespräch. So kannst du in Ruhe spüren, ob meine Art der Begleitung das Richtige für dich ist. Schreib mir einfach über das Kontaktformular.