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Artikel mit dem Tag "Superfood"
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· 07. Mai 2024
Superfoods - Lebensmittel der Extraklasse
Superfoods sind Lebensmittel mit Eigenschaften, die sich stark von herkömmlichen Lebensmitteln unterscheiden. Und Superfoods können ihre volle Wirkkraft entfalten, wenn sie regelmässig in recht grossen Mengen in den Speiseplan integriert werden.
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· 31. Januar 2024
Eisen - ein lebenswichtiger Mineralstoff
Eisen ist insbesondere für den Sauerstofftransport im Blut und damit für unsere Leistungsfähigkeit verantwortlich.
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