Deine Ernährung, dein Weg – Für mehr Balance und Vitalität
Individuelle Begleitung · 09. September 2024
Gesunde Ernährung bedeutet nicht Verzicht oder Kalorien zählen – sie ist vielmehr ein Ausdruck von Genuss, Lebensfreude und Vitalität. Jeder Mensch ist einzigartig, und das, was dein Körper wirklich braucht, ist individuell. In meiner Ernährungsberatung gehe ich auf die ganz persönlichen Bedürfnisse deines Körpers ein.

3-Monats-Programm „Vital & Klar“
Individuelle Begleitung · 09. September 2024
Im 3-Monats-Programm „Vital & Klar“ erhältst du wöchentliche 1:1 Beratungen via Zoom, einen maßgeschneiderten Ernährungsplan und WhatsApp-Support. Nach der Buchung vereinbaren wir deinen ersten Gesprächstermin. Alle wichtigen Materialien und Links bekommst du per E-Mail, damit du sofort loslegen kannst.

6-Monats-Programm „Gesundheit in Balance“
Individuelle Begleitung · 09. September 2024
Im 3-Monats-Programm „Vital & Klar“ erhältst du wöchentliche 1:1 Beratungen via Zoom, einen maßgeschneiderten Ernährungsplan und WhatsApp-Support. Nach der Buchung vereinbaren wir deinen ersten Gesprächstermin. Alle wichtigen Materialien und Links bekommst du per E-Mail, damit du sofort loslegen kannst.

12-Monats-Programm „Ganzheitliche Transformation“
Individuelle Begleitung · 09. September 2024
Im 12-Monats-Programm „Ganzheitliche Transformation“ erhältst du monatliche 1:1 Beratungen via Zoom, einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, WhatsApp-Support und quartalsweise Vertiefungssitzungen. Am Ende gibt es ein 1-Tages-Retreat. Nach der Buchung vereinbaren wir deinen ersten Termin und du erhältst alle wichtigen Materialien per E-Mail.

Genussvoll gesund – Dein individueller Weg zu mehr Lebensfreude und Vitalität
Blog · 08. September 2024
Eine gesunde Ernährung muss keineswegs langweilig oder kompliziert sein – ganz im Gegenteil! Sie kann dir Freude, Genuss und neue Energie schenken. Doch was viele Menschen nicht wissen: Es gibt nicht „die eine“ gesunde Ernährung, die für alle passt. Jeder Mensch ist einzigartig, und so sind es auch die Bedürfnisse unseres Körpers.

Wasser - ein unverzichtbares Lebenselixier
Blog · 02. August 2024
Das BESTE Wasser für deinen Körper liefert dir unser Planet in den schönsten Verpackungen.

Beeren – Eine Frucht die uns Fülle beschert
Blog · 29. Juli 2024
Beeren beschenken uns vom späten Frühjahr bis in den Spätherbst hinein.

Heidelbeeren so köstlich und so hilfreich bei Verdauungsproblemen
Blog · 13. Juli 2024
Heidelbeeren schmecken köstlich und sind wahrlich sehr gesund.

Feigen – Ein Segen für Gehirn und Darm
Blog · 07. Juni 2024
Wenn es um die Gesundheit von Gehirn und Darm geht, sind Feigen die erste Wahl.

Natürliche Antibiotika
Blog · 27. Mai 2024
Immer weniger Menschen sind bereit, ihren Körper im Krankheitsfall mit der chemischen Keule handelsüblicher Antibiotika zu belasten.

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